产后怎么美胸？效果最好的方法快速升Cup

们最要紧的事了。只是产后如何美胸呢？

　　粉嫩公主酒酿蛋安全吗健康美胸理念有效保障女性美胸安全

　　粉嫩公主酒酿蛋洞察万千女性对美的追求，怀着对大自然的敬畏之心，孜孜不倦地探索大自

然的美胸力量。在漫长的品牌探索历程中，粉嫩公主酒酿蛋一直在进步，从国内到国外，不断提

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中国消费者带来与国际同步的健康美胸新理念，开启

　　女人的性感来源于那胸前的双峰！因此对于生产过后的妈妈们来说，产后美胸成为她们最要

紧的事了。只是产后如何美胸呢？

　　产后如何美胸一、游泳：

　　游泳除了对肺部有益外，对乳房健美也有帮助。尤其是蝶泳和自由泳，这两种泳姿最易使胸

部肌肉强韧，乳房丰满;俯卧撑。俯卧床上，身体放正直，双手支撑身体时收腹挺胸，双臂与床

成90°角;卧低时胳膊弯曲，身体不能着床。渐次增加次数。

　　产后如何美胸二、科学饮食：

　　从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，第18—24这七天为次佳时期，在这10天中影

响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。在这

10天的饮食中，必须摄取适量下列食物：青椒、番茄、胡萝卜、马铃薯和坚果类等，并要多喝牛

奶，少喝可乐、咖啡。

　　产后如何美胸三、早晚按摩：

　　每天早上起床前和晚上临睡前，分别用双手按摩乳房10分钟。

　　方法是：仰卧床上，由乳房周围向乳头旋转按摩，先按顺时针方向，后按逆时针方向，到乳

房皮肤微红时止，最后提拉乳头5—10次。这样可以刺激整个乳房，包括腺管、乳腺脂肪、结缔

组织、乳头和乳晕等，使乳房日趋丰满而有弹性。

自然天然美胸产品——粉嫩公主酒酿蛋，以“让自然、健康、纯净的美胸触手可及”为初心，致

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自然、安全。美胸新纪元!

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部下垂，脂肪堆积，整个人越来越没有自信！如果你有类似上述的困扰，那么，我想告诉你的是

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