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今天引见的这道菜就是红焖羊肉，不只色泽艳丽，而且吃起来愈加美味营养，来看看吧!

羊肉性温特别合适在冰冷的冬天食用，孩子吃了能有效加强体内的热量，抵御冬天的冰冷，而且可以有效增加消化酶的分泌，维护胃壁，修复受损的胃黏膜，促进消化吸收，协助孩子身体发育。

羊肉中含有丰厚的营养物质，其中含有的铁元素，可以协助孩子补血，预防缺铁性贫血的发作。含有一定量的钙元素可以协助骨骼发育，使孩子长得更高更强壮。研讨标明羊肉存在一种抗癌物质CLA，能有效抑止癌细胞的生成，有利抵御皮肤癌，结肠癌以及乳腺癌。