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茄子土豆丁打卤面,酱香入味特香甜,少油低脂有营养,超简单美食

   日期:2022-08-20     浏览:3    评论:0    
核心提示:茄子土豆丁打卤面,是老少都很喜欢吃的面食,有菜、有主食,夏天就吃这一大碗,酱香浓郁、口感香甜,吃起来特别美味!做法还很简
 茄子土豆丁打卤面,是老少都很喜欢吃的面食,有菜、有主食,夏天就吃这一大碗,酱香浓郁、口感香甜,吃起来特别美味!

做法还很简单,懒得做饭的时候就做个茄子土豆丁打卤面吧!

用料:

茄子1个、土豆1个、青辣椒1个、大料1个、桂皮1块、生抽1勺、蚝油1勺、甜面酱1勺、黄豆酱1勺、盐少许。

步骤:

1、先把茄子洗净切成丁,放入少许盐抓匀,腌制30分钟出油出汤,用手挤干水分,这样炒茄子的时候更省油省时间;

2、烧热油锅,倒比平时炒菜稍微多一点的油烧热,把腌好的茄子丁、土豆丁放进去翻炒,中小火炒时间稍微长一点,直到土豆和茄子都变色,边缘出现焦色边;

3、放入生抽、蚝油、甜面酱、黄豆酱翻炒入味,随后倒入适量清水没过食材,把大料、桂皮放进去,盖上锅盖转大火煮至开锅,随后转中小火继续煮10几分钟,用筷子戳土豆能轻松穿透就可以了;

4、把青辣椒切块放进去提味,不吃辣可以不放,稍微搅拌均匀断生后,就可以把茄子土豆丁卤倒入大碗里备用;

5、另起一锅水烧开,放入适量面条煮熟,可以过一下凉水防止黏连和面坨掉,舀入做好的茄子土豆丁卤,还可以放些喜欢的蔬菜,搅拌均匀就可以开吃啦!

让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负

原文链接:http://www.jingke.org/news/show-50642.html,转载和复制请保留此链接。
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