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大盘指数有上证综合指数和深圳成指，上证综合指数更多反映了大盘指标股走势，深圳成指更多反映个股走势（非大盘指标股）看大盘指数要将两者互相对照如果只看一样，是不能反映出股市的真实情况的。
先在开盘时要看集中合竞价的股价和成交额，看是高开还是低开，就是说，和昨天的收盘价相比是高了还是低了。它表示出市场的意愿，期待今天的股价是涨还是跌。成交量的大小则表示才与买卖的人的多少，它往往对一天之内成交的活跃度有很大的影响，
然后在半小时内看股价变价的方向。看股价时，不仅看现在的价格，而且要看昨天的收盘价、当日开盘价、当日最高价和最低价、涨跌的幅度等，这样才能看出现在的股价是处在一个什么位置，是否有买入的价值。
意义
1、大盘指数是个股的平均表现。看大盘还要要看成交量，特别放量位置，一般放量位置不能跌破，大盘指数可以作为个股走势强弱的一个对比，将个股走势和指数走势对比如果强于大盘指数（跌幅少于指数涨幅大于指数等）是强势股如果弱于大盘指数是弱势股。
2、开盘时要看集中合竞价的股价和成交额，看是高开还是低开，成交量的大小则表示才与买卖的人的多少，看股价时，不仅看现在的价格，而且要看昨天的收盘价、当日开盘价、当日最高价和最低价、涨跌的幅度等，这样才能看出现在的股价是处在一个什么位置，是否有买入的价值。
计算方法
1、按定义，股票指数即股价平均数。但从两者对股市的实际作用而言，股价平均数是反映多种股票价格变动的一般水平，通常以算术平均数表示。
2、股票指数是反映不同时期的股价变动情况的相对指标，通过股票指数，可以了解计算期的股价比基期的股价上升或下降的百分比率。
大盘指数有上证综合指数和深圳成指，上证综合指数更多反映了大盘指标股走势，深圳成指更多反映个股走势（非大盘指标股）看大盘指数要将两者互相对照如果只看一样不能反映出股市的真实情况。大盘指数可以作为个股走势强弱的一个对比，将个股走势和指数走势对比如果强于大盘指数（跌幅少于指数涨幅大于指数等）是强势股如果弱于大盘指数是弱势股。大盘指数是个股的平均表现。看大盘还要要看成交量，特别放量位置，一般放量位置不能跌破。