孕妈妈在孕期应该适当补充澳洲DHA,适量补充应该没什么大问题,这样一来能够促进胎儿的大脑发育。不过这个产品的补充不宜过量,每天大概应摄入300mgDHA左右为宜。期间还可以应多吃一些含DHA的食物,多吃些蛋类、豆类、海产品,适度晒晒太阳也能促进钙的吸收。
孕妈妈在孕期应该适当补充澳洲DHA,适量补充应该没什么大问题,这样一来能够促进胎儿的大脑发育。不过这个产品的补充不宜过量,每天大概应摄入300mgDHA左右为宜。期间还可以应多吃一些含DHA的食物,多吃些蛋类、豆类、海产品,适度晒晒太阳也能促进钙的吸收。