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澳洲dha孕妇能吃吗?孕期补充DHA的量是多少?我和我的祖国原唱

   日期:2023-07-22     浏览:36    评论:0    
核心提示:孕妈妈在孕期应该适当补充澳洲DHA,适量补充应该没什么大问题,这样一来能够促进胎儿的大脑发育。不过这个产品的补充不宜过量,每天大概应摄入300mgDHA左右为宜。期间还可以应多吃一些含DHA的食物,

孕妈妈在孕期应该适当补充澳洲DHA,适量补充应该没什么大问题,这样一来能够促进胎儿的大脑发育。不过这个产品的补充不宜过量,每天大概应摄入300mgDHA左右为宜。期间还可以应多吃一些含DHA的食物,多吃些蛋类、豆类、海产品,适度晒晒太阳也能促进钙的吸收。

原文链接:http://www.jingke.org/news/show-120163.html,转载和复制请保留此链接。
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