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、 泡脚泡到满身出汗好吗 泡脚泡到全身出汗对身体好吗？泡脚出汗是正常的，并且是有效果的好现象，因为每个人的体质不同，所排出的汗也会不同，一般泡脚微微发汗就可以，不要大汗淋漓。如果大汗淋漓的话会耗过多的体能或者出汗异常，那么，可能反而身体健康受到威胁。
女生泡脚的时候出现满身出汗的症状，一般是因为女生体内的湿气太重，存在气虚或者肾寒的症状，同时身体内的毒素也特别多。女性泡脚泡到满身出汗，应该要用温毛巾擦拭身体，但是不能马上洗澡，不然会出现感冒的症状。 建议女生经常性泡脚，不要只是一味地兴起，因为持之以恒的泡脚才具有补脾益气的，补血益气的功效，另外要注意身体的保暖问题，促进寒气的排出来提高身体抵抗力。 女生泡脚泡到全身出汗 泡脚的正确方法也是很重要的： 如果想在泡脚时，更好的出汗排毒，可在泡脚前先喝杯一杯水。泡脚时间不应该过长，最好是15~30分钟，当感到全身有热感，微微汗出就可以了。如果时间太长，容易增加心脏负担。
泡脚时，可以搓搓脚心，尤其是搓涌泉穴，能提高睡眠质量，有养生的效果。还有，在泡脚之后，也最好喝杯水，以便更好的补充身体所缺失的水分。 |
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