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一、认识到人有生就会有死，生与死本来就是自然界的规律，并且生老病死向来是不以人的意志为转移，因而活到一定的年岁就要知足常乐，活在当下才是重中之重。

活了大半辈子，曾经看多了生与死，因而早就曾经看淡悲欢离合以及看透生死。余生就会豁然，随之而来用安然的心态活在当下，争取用悲观的心态渡过接下来的每一天。每一天要尽可能充实，正所谓：余生很贵，不能糜费。每一天都可以大放异彩，既活得有价值又活得有意义，想必在增加余生厚度的与此同时，常常会增加余生的长度。悲观开朗跟闷闷不乐构成鲜明的比照，如若想要安康以及短命就要知行合一恰当悲观以及恰当开朗。

二、余生管他人的闲事会费力不讨好，以至还会被抱怨或者被牵连，余生自给自足以及自娱自乐就能够安度暮年。

暮年要跟本人约法三章，不论闲事要放在第一位。闲事管来管去在所难免会让你心烦意乱，他人家的烦心事势必会给你的心情形成负面的影响，你既不可以做到独善其身又不可以做到全身而退，到时你即便想要清净也会不由自主。暮年越是喧嚣，越是喧闹，内在的心境以及外在的环境越会糟糕。

三、集中时间以及会聚精神好好爱本人，前半生的爱会分给儿女。随同儿女逐步长大就要尝试逐步放手，儿女只需大方向没有出错就无需多虑。让儿女独立自主以及自立自强，儿孙既然有儿孙的福也就没有必要给儿孙当牛做马。